توصیه‌های جدی برای اولین سفر نوزاد دلبندتان
تاریخ انتشار: ۲۲ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۹۶۶۲۰۸
همشهری آنلاین: شیرخشکی در کار نبود و تا رسیدن به مقصد، خواهرم فقط قنداق نوش‌جان کرد چون امکان دسترسی به شیر خشک در هواپیمایی که از زمین بلند شده است، نبود. شما قرار است امسال چگونه اولین سفر را با نوزادتان تجربه کنید؟
پله اول؛ برنامهریزیبرای هر مسافرتی برنامه‌ریزی نخستین قدم است؛ به ویژه برای بسته‌بندی لوازم مورد نیاز کودک اول این پرسش‌ها را در ذهن‌تان مرور کنید:
«با چه وسیله‌ای سفر می‌کنیم؟» با توجه به وسیله سفر، مدت زمان سفر نیز مشخص می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
«محل اقامت‌مان کجاست؟» اگر قرار است در جایی دور از مرکز شهر اقامت کنید، باید برای کودک به قدری شیرخشک یا غذا همراه ببرید که حداقل در ۲۴ ساعت اول مشکلی نداشته باشید.
«کجا غذا می‌خوریم؟» برای مثال در سفرهایی که نمی‌دانید غذاهای شهر مقصد چیست، حتما باید به اندازه کافی برای کودک غذا ببرید. «تفریح‌های ما در سفر چیست و لباس و خوراک مورد نیاز کودک‌مان چه چیزهایی هستند؟»
پله دوم؛ چمدان خوراکیهاسفر شما با یکی از این وسایل نقلیه شامل، خودروی شخصی، هواپیما، قطار یا اتوبوس انجام می‌شود؛ بنابراین برای هرکدام باید ملاحظاتی داشته باشید.
خودروی شخصیبه مسافت و مدت زمان سفر توجه کنید، سپس خوراکی‌ها و مواد غذایی مورد نیاز بچه‌ها را آماده کنید. این خوراکی‌ها را همراه داشته باشید:
صبحانه: برای این وعده، کودک شیرخوار فقط نیاز به مصرف شیر مادر دارد. اگر شیر مادر نمی‌خورد، حتما شیر او را آماده کنید تا کمی قبل از صبحانه خوردن همه افراد به او شیر بدهید اما اگر کودک شما می‌تواند غذا بخورد- از شش ماه بزرگ‌تر است- آماده کردن صبحانه مناسب مانند فرنی، تخم‌مرغ پخته، نان، پنیر و عسل ضروری است. از همراه بردن شیر پاکتی، خامه، شیر طعم‌دار، به ویژه بیرون از یخدان جدا خودداری کنید زیرا می‌توانند عامل بروز اسهال باشند.
ناهار: هیچ گزینه‌ای بهتر از غذای خانگی نیست؛ بنابراین رستوران‌های بین راه را فراموش کنید؛ به ویژه اگر بچه کوچک همراه دارید. برای کودکان تا دو سالگی فقط خوردن غذاهای خانگی توصیه می‌شود. از تهیه غذاهایی که احتمال خراب شدن‌شان وجود دارد، پرهیز کنید. از همراه بردن گوشت خام، مرغ خام و... خودداری کنید و غذا را به صورت پخته با خود ببرید.
شام: در این زمان به مقصد رسیده‌اید و بعد از رسیدن به محل اقامت خوراکی‌های کودک را داخل یخچال بگذارید. اول به او شام بدهید و بعد به دیگر کارها رسیدگی کنید.
اتوبوسسفر با این وسیله شاید از بقیه شیوه‌های سفر سخت‌تر باشد زیرا مانند خودروی شخصی نمی‌توانید هر زمان که لازم است توقف داشته باشید. از طرفی فضای باز و راحت قطار را ندارد و مانند هواپیما نیز مسافت سفر کوتاه نیست. بهتر است اگر کودک زیر یک سال دارید، با اتوبوس سفر نکنید اما اگر چاره‌ای نبود، یک کیف دستی شامل وسایل اولیه‌ای از جمله شیرخشک، فلاسک آب جوش، شیشه شیر اصلی و یک عدد اضافی، پوشک، لباس زیر و لباس رو، یک لباس گرم و کلاه همراه داشته باشید.
هواپیمادر سفر هوایی نیز همان ساک اتوبوس را همراه داشته باشید؛ با این تفاوت که در سفر هوایی معمولا با یک بار شیر دادن به کودک به مقصد می‌رسید. درصورتی که فرزندتان زیر دو سال است، بهتر است همراه‌تان غذای ساده و سالمی مانند کوکو و کتلت داشته باشید.
نکته‌های همیشگی، همراه سفر با کودکبا هر وسیله‌ای که سفر می‌کنید بعضی نکته‌ها را نباید فراموش کنید:
نکته ۱: آب معدنی، آب جوش، شیر خشک، شیشه شیر و سرپستانک از وسایل اصلی‌اند که باید حتما به مقدار و تعداد کافی همراه‌تان داشته باشید؛ برای مثال غیر از شیشه شیر کودک، یک شیشه اضافه هم همراه ببرید.
نکته ۲: با رسیدن به محل اقامت، تا زمانی که از کیفیت مناسب غذا آگاه نشده‌اید، به فرزندتان از غذای هتل یا رستوران ندهید. اگر در طول سفر در هتل اقامت دارید، سالم‌ترین و معمولی‌ترین غذای ممکن را انتخاب کنید.
نکته ۳: بعضی کودکان به «بیماری سفر» مبتلا هستند. این همان بیماری است که باعث ایجاد حالت تهوع در افراد می‌شود. اگر دیدید در طول سفر فرزند شما دچار تهوع شده و یا با حرکت وسایل نقلیه شروع به گریه می‌کند، به او شربت خواب بدهید تا مسافت سفر را خواب باشد و دچار این مشکل نشود. می‌توانید قبل از سفر درباره علائم این مشکل در کودکان از متخصص اطفال سوال کنید تا بتوانید شرایط کودک‌تان را کنترل کنید.
کد خبر 766647 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها سفر - گردشگری نوزاد مادرمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: سفر گردشگری نوزاد مادر داشته باشید خوراکی ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۹۶۶۲۰۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
حج، سفری برای پاک شدن و رسیدن به اخلاص است
ایسنا/اصفهان نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت گفت: حج، سفری برای پاک کردن خود است. سعی کنید که در این سفر، از این صفات منفی خود را جدا کنید و از خدا بخواهید که به شما کمک کند که بهترین رفتار را داشته باشید. اگر از سفر برگردید و تغییر مثبتی نداشته باشید، ضرر کرده‌اید و مکه که پاک کننده است، نیز بر شما اثری نداشته است.
حجت‌الاسلام والمسلمین سید عبدالفتاح نواب در کنگرۀ عظیم حج تمتع که امروز جمعه، ۱۴ اردیبهشت‌ماه در ورزشگاه نقش جهان اصفهان برگزار شد، اظهار کرد: یکی از نکاتی که باید در سفر حج به آن توجه داشته باشید، مفهوم اخلاص است. در قرآن و روایات آمده که شیطان با تمام قوا از تمام جوانب تلاش می‌کند که اخلاص شما را مورد هدف قرار دهد.
وی افزود: انسان باید کار را صرفاً برای خدا انجام دهد و برای کسب قدرت و عنوان خاص اعمال را انجام ندهد. انسان باید به خدای خود بگوید که خداوندا چون تو فرمودی که من حج انجام دهم، پس من فقط برای تو انجام می‌دهم. ما باید برای انجام واجبات خود هزینه کنیم و هیچ واجبی از واجب دیگر برتر نیست.
نماینده ولی‌فقیه در سازمان حج و زیارت ادامه داد: بنابراین در وهلۀ اول اخلاص مهم است. در روایات آمده که اگر انسانی ۴۰ شبانه روز با اخلاص کار انحام دهد، خداوند حکمت را بر زبان او جاری می‌کند.
حجت‌الاسلام نواب با اشاره به اینکه نکتهٔ دوم دارای اهمیت برای سفر حج، داشتن برنامه‌ریزی است، تصریح کرد: از کسانی که در گذشته به حج مشرف شده‌اند، مشورت بگیرید و برای ایام سفر خود در محضر پیامبر(ص) برنامه‌ریزی کنید. از قبل به خوبی فکر کنید. فرصتی در اختیار شماست که در مسجدالحرام و مسجدالنبی با خدا راز و نیاز کنید. این فرصت‌ها برای افراد بسیار کم اتفاق می‌افتد. برای تک‌تک مقاطع روز به‌گونه‌ای برنامه داشته باشید که گویا آخرین سفر شماست.
وی با بیان اینکه در این سفر، دانش و علم کافی داشته باشید، اظهار کرد: در کلاس‌ها و جلسات مربوط به حج شرکت کرده و کتاب‌های مربوط به حج را از نظر بگذرانید. در مورد این سفر، دانش‌افزایی کنید تا به خوبی از سفر خود بهره ببرید. افرادی بودند که در حج شرکت کرده و برخی اعمال را نیز به جا آوردند، ولی بعد از بازگشت به ایران متوجه شدند که اعمال احرام به جای نیاورده و در برنامه‌ریزی‌ها اشتباه کرده بودند. می‌توانید از روحانیون همراه کاروان هم برای دانش‌افزایی کمک بخواهید.
او اصلاح رفتار را یکی از مهمترین نکاتی دانست که باید در سفر حج، آن را در مرکز توجه قرار داد و گفت: همهٔ ما اشکالات اخلاقی داریم و هیچ کس مبری از این ایرادات نیست، اما این سفر، سفری برای پاک کردن خود است. سعی کنید که در این سفر، خود را از این صفات منفی جدا کنید و از خدا بخواهید که به شما کمک کند که بهترین رفتار را داشته باشید. تلاش کنید که رفتارتان پس از این سفر با همسایه‌ها و دوستان و فرزندان تغییر کند و بهتر شود.
انتهای پیام
دستگیری ۴ متهم اصلی پرونده مفقودی یسنا کودک کلاله‌ای